
歡迎想嘗試Freeski的朋友 教練由日本前國家隊選手遠山 巧 @freeskiheadz.com_t_yama 教練上課輕鬆風趣,相信大家都會喜歡。 而翻譯和助教就是我自己Simon🤣🤣
自主練習時間由助教我全程參加 活動特別安排2個時段前往小布施Quest跳氣墊與Hakubounce跳彈簧床,安全環境下讓進步更快更有效率😆😆

日本一直是台灣人旅遊首選,交通方便、文化相近、環境整潔,各方面都很便利。
近年來,除了東京、大阪、京都等熱門景點,越來越多人前往日本從事滑雪、登山等運動休閒活動,這次就來看看日本爬山的魅力吧!

黑部立山除了春季雪牆,夏季適合登山,秋季可賞楓,是一年四季皆適合親近大自然的絕佳地點。
本篇將介紹除了雪牆外,春季可以深入探索立山,推薦大家用輕鬆方式享受高山溫泉與美景。

來到白馬如果不滑雪會不會覺得沒有事情做很無聊,但是又覺得滑雪很可怕速度感很快,會怕受傷。那就不能錯過適合闔家大小的活動-雪地健行(Snowshoeing)。不需要任何滑雪技巧,就能輕鬆享受雪國森林的魅力。

每當進入3月份,突然間雪場就變的空蕩蕩感覺雪季要準備進入尾聲,好像進入3月後就不太好滑或是就不來能滑雪了嗎?
答案是錯錯錯,依照雪場的大小規模不同,有些雪場會營業至5月中哦!!
以白馬的雪場為例,八方尾根/五龍/栂池滑雪場會營業到5月初哦!
這篇主要介紹春滑的優點與缺點,推薦大家3月份過來也可以來滑雪哦

白馬觀光:如果來到白馬,但不打算滑雪,該怎麼辦呢?其實白馬不僅僅是滑雪的天堂,還有許多適合觀光與放鬆的好地方。以下是幾個不滑雪也能愉快度過時光的推薦景點。

表銀座為位於長野県安曇野市中房溫泉為起點的北阿爾卑斯山縱走路線,當初為小林喜作所開拓而成的路線,希望能像東京銀座一樣有人氣,因而就有表銀座的稱號。
沿途會經過燕岳-大天井岳-西岳最終抵達目的地槍ヶ岳,沿途上將欣賞有者日本馬特洪峰稱號的槍岳帥氣風光,從遠望到近距離欣賞陡峭山壁,縱走最後重頭戲就是挑戰日本第五高峰槍岳,最後走回上高地回程下坡需走16公里

如果說到日本爬山,我想大家第一個就是想說去爬富士山吧?!
富士山是日本精神象徵也是三大日本神山之一,是日本最高峰。
這篇會介紹富士山最熱門且相對安全的路線-吉田路線

白馬三山是日本北阿爾卑斯山脈上著名的爬山聖地,由白馬岳2932m、杓子岳2812m、白馬鑓之岳2903m,三座所組成。到了夏天白馬三山有著高山植物寶庫美稱,生態極為豐富,到了秋天的高山楓葉等美景更吸引全日本登山愛好者來往,是大家所愛爬山聖地之一。
跟隨Simon的腳步,一起探索白馬三山漂亮的一面吧!!
長野玩家-白馬介紹
認識長野縣白馬村-歡迎大家來玩!