來到白馬如果不滑雪會不會覺得沒有事情做很無聊，但是又覺得滑雪很可怕速度感很快，會怕受傷。那就不能錯過適合闔家大小的活動-雪地健行（Snowshoeing）。不需要任何滑雪技巧，就能輕鬆享受雪國森林的魅力。
什麼是雪地健行？
雪地健行說起來簡單就是在白雪森林中走路的健行活動。健行中會使用熊掌鞋，寬大的雪鞋讓我們在雪中不容易陷進鬆雪堆中，腳底下的冰爪讓我們不容易跌倒，適合大家參加的活動，不需要任何滑雪技巧，就能走在白雪森林中，
放下腳步感受冬天的寂靜與獨享大自然的空間，沿途尋找小動物的足跡或是觀察雪中大自然。
活動中會由熟習當地地理環境的日籍嚮導帶領配合中文翻譯哦，可以放心參加
雪地健行的魅力
- 輕鬆體驗走在鬆雪堆上的快感
- 不需要滑雪經驗，人人都能參加
- 路線簡單，適合親子與初學者
- 不受天氣太大影響，下雪天也能出發
- 沉浸在白雪森林中，享受寧靜的自然時光
- 由熟悉地形的日籍嚮導帶隊，配有中文翻譯
嚮導介紹｜栗田 朋恵（Kurita Tomoe）
Tomo 來自長野縣小谷村，自幼生活於大自然之中，擁有豐富的山林經驗與多元專業背景。她是 Youth Hotel「白馬の里シェーン・ドルフ」的經營者，也是一位登山嚮導、美術教師、大學講師與專欄作家。
多年來，Tomo 致力於推廣親子登山活動與自然體驗工作坊，透過實地探索，傳遞對自然的尊重與熱愛。
誠摯邀請您一起走進白馬與小谷，體驗這片土地獨有的寧靜與壯麗。
HP:https://tekutekuyama.com/
路線選擇
【冬季：1月～3月中】
- 岩岳路線
搭乘纜車前往岩岳山頂，進入靜謐雪森林，體驗彷彿世界靜止的魔幻時光。 - 栂池前山路線
從栂池滑雪場出發，走訪梯田與森林，尋找白馬三山最美觀景角度。
【春季：3月中～5月初】
- 栂池自然園路線
搭乘兩段纜車直達海拔1800公尺的中部山岳國立公園——栂池自然園。
即使山下已是春天，山上仍覆滿白雪，是難得一見的季節交錯美景。
行程時間
| 行程類型 | 時間 | 適用季節 |
| 半日行程 | 2.5小時（09:30–12:00／13:00–15:30） | 冬季限定(12月中-3月中) |
| 一日行程 | 5小時（10:00–15:00） | 春季限定（3月中～5月初） |
裝備須知
建議穿著／攜帶：
- 防風防水的雪衣雪褲（可使用滑雪服裝）
- 毛帽與手套
- 太陽眼鏡
- 小點心或餅乾作為途中補充能量
活動內容
包含：
- 專業日籍嚮導 & 中文翻譯
- 熊掌雪鞋 & 登山雪杖租借
- 健行途中提供熱飲與小點心
不包含：
- 雪地服裝／雪鞋租借（可自行準備或另行租借）
- 活動所需之纜車費用
注意事項
- 熊掌鞋尺寸限制：鞋號需 大於22cm
- 年齡限制：11歲以上才能參加
- 行程可能依天候與雪況進行調整或縮短
如果有興趣，歡迎與長野玩家-旅行麵包聯繫，了解更多資訊。
Travel and Bread合同会社
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官方Line:@travelandbread
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